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Herbstkurs für Seniorinnen und Senioren 2019

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit Sa,09.11.2019 8:50
Termin-Ende Sa,09.11.2019 15:00
Stichtag, Anmeldungsende So,20.10.2019 23:55
Einzelpreis Mitglieder SGTV Fr.0.- Nichtmitglieder Fr.240.-
Kurstyp SF
Ziele

Fit bleiben und Fun haben

Kursprogramm

Einstimmen und Aufwärmen  - Rodendo - Fit + Fun, Teil 1

Fit + Fun 1

Wir möchten den älteren Turnerinnen und Turnern die Änderungen im Fit + Fun zeigen. Den Anfang machen die Aufgaben 1a und 1b. Neben dem richtigen Ablauf zeigen wir vorallem verschiedene Übungsformen. Diese sind eine Bereicherung für jede Turnstunde und können als Übungseinheiten oder als Spiel eingesetzt werden.

 

Rodendo

Ein Workout mit einem „pfluderweichen“ Ball. Wir sind gespannt, was uns Daniela da mitgebracht hat. Nach der Lektion werden wir noch lange an sie denken ….

Und überhaupt

Fit bleiben ist wichtig im Alter. Fun haben während des gemeinsamen Trainings macht alles viel leichter. Deshalb laden wir dich herzlich an unseren Kurs ein.

 

Kontaktdaten

René Poltera
Im Stadtwald 3
9400 Rorschach

071 278 84 58
rene.poltera@mhsmail.ch

 

Kontoverbindung Postkontonummer 90-2303-0
Besonderes

Leiter/-innen aus dem ATV und aus der Altersgruppe 35+ sind bei uns immer herzlich willkommen.
Kursausweis mit Foto und STV-Mitgliederkarte mitnehmen.
Kosten für Kursunterlagen und Verpflegung Fr.18.-.
Anreise: Im Dorfzentrum Richtung "Bodensee"

Versicherung Die als turnende STV-Mitglieder deklarierten Teilnehmer/innen sind gemäss Reglement bei der SVK des STV gegen Haftpflicht, Brillenschäden und Unfallzusatz versichert.
Ort Sporthalle Seeblick, Mörschwil
CHF240.00

Location Map

Design und Technik: Indoor Swiss Shooting AG